Persiapan kehamilan atau prakonsepsi sebaiknya dimulai sekitar tiga bulan atau lebih sebelum Anda mulai mencoba hamil. Persiapan ini mencakup pemeriksaan kesehatan, konsumsi asam folat, melengkapi
Asam folat adalah salah satu zat gizi terpenting bagi ibu hamil. Manfaat utamanya adalah membantu mencegah cacat tabung saraf pada janin, yaitu kelainan pada otak