Dokter Kandungan Jepara - Klinik Aqilla Sehat Spesialis Kebidanan dan Kandungan Di Jepara

Article & News

Tag: nutrisi ibu hamil

Makanan Ibu Hamil Trimester 1 agar Tidak Mual
Kehamilan
Makanan Ibu Hamil Trimester 1 agar Tidak Mual

Makanan yang paling membantu mengurangi mual pada trimester pertama biasanya sederhana, kering, mudah dicerna, dan tidak berbau tajam. Contohnya biskuit tawar, roti panggang, nasi, kentang

Vitamin dan Nutrisi Ibu Hamil Trimester 3
Kehamilan
Vitamin dan Nutrisi Ibu Hamil Trimester 3

Pada trimester ketiga (sekitar minggu ke-28 hingga persalinan), ibu hamil membutuhkan nutrisi yang cukup dan seimbang. Zat gizi yang sangat penting antara lain protein, zat